Einladung zum Gruppenangebot für Frauen zum Thema Sucht und Trauma
In unserer psychotherapeutisch geleiteten Gruppe für Frauen wird in einem geschützten Rahmen der Raum geboten, sich auszutauschen, zur Gemeinschaft zu gehören und Zusammenhalt zu erleben. Wir setzen uns mit Themen zu Sucht, süchtigem Verhalten und mit der Stabilisierung der Folgen von Traumatisierungen auseinander.
Suchtmittelkonsum und süchtiges Verhalten werden u.a. als „Selbstheilungsversuch“ beschrieben um besondere Belastungen, Erfahrungen und Schwierigkeiten zu bewältigen. Die Erfahrung mit Problemen und Herausforderungen nicht alleine zu sein, Interesse an der eigenen Person zu erleben, sich spüren zu können sowie aufrichtige und respektvolle Rückmeldungen zu bekommen, stärken und führen zu mehr Klarheit. Fähigkeiten und Stärken werden wahrnehmbar, Kompetenzen achtsam erweitert und der Halt in sich selbst wird in kleinen Schritten gestärkt. Durch den gemeinsam erlebten Raum von Möglichkeiten wird der Schritt in ein selbstverantwortliches Leben, in dem ich meine Handlungsmöglichkeiten wahrnehme und mir wichtige, gute Ziele verfolge, möglich. Die Fragen: Wo möchte ich hin? Wie kann ich zu mir stehen? Und, wie kann ich Grenzen gut setzen? werden in der Gruppe thematisiert und reflektiert.
Die Rahmenbedingungen für die Gruppe, wie Wahrung der Schweigepflicht sowie der respektvolle, wertschätzende Umgang untereinander im Sinne eines achtsamen Dialogs, ermöglichen das Erleben von Halt und Sicherheit innerhalb der Gruppe. Ein Anliegen der Gruppe ist es, dass sich Ehrlichkeit und Mut zur Offenheit, anstelle von Perfektionismus, zeigen dürfen.
Vor dem Einstieg in die Gruppe erfolgt ein Infogespräch an der Beratungsstelle Clean Bregenz.
Start nach der Sommerpause 2024: Mittwoch 11.09.24 von 16.00 bis 17.30 Uhr
Weitere Termine 2024/25: 25.09., 09.10., 23.10., 06.11., 20.11., 04.12., 18.12., 22.01.25
Ort: Gruppenraum im Clean Bregenz
Leitung: Mag.a Barbara Bayer, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Psychotherapeutin (Existenzanalyse)
Kosten: Das Angebot ist kostenfrei.
Kontakt: Barbara Bayer: barbara.bayer@mariaebene.at